¿Se puede visitar Disneyland Paris embarazada?
Sí, puedes visitar Disneyland Paris embarazada. Es totalmente posible si te sientes con fuerzas y planificas bien el día.
Solo tienes que tener en cuenta que un día en el parque puede ser agotador. Caminarás mucho, a menudo más de 10 km. Lo mejor es adaptar el ritmo a tu estado de forma y a la etapa de tu embarazo.
Si es tu primera visita y estás embarazada, prevé un día tranquilo, con pocas atracciones. Para preparar el programa de tu día, mira también cómo organizar tu día.
¿Cuándo venir según tu embarazo?
El buen momento depende sobre todo de lo avanzado que esté tu embarazo. Estos son mis consejos trimestre a trimestre.
| Trimestre de embarazo | Qué esperar | Mi consejo |
|---|---|---|
| 1.er trimestre (de 1 a 3 meses) | Etapa delicada: náuseas, cansancio. | Mejor si ya conoces el parque y prevés un día muy tranquilo. |
| 2.º trimestre (de 4 a 6 meses) | Más energía, los desplazamientos se llevan mejor. | El momento más cómodo para venir, conozcas el parque o no. |
| 3.er trimestre (de 7 a 9 meses) | Cansancio, peso del bebé, dolor de espalda, cuesta estar de pie. | Piénsalo bien: pocas atracciones accesibles, un día más duro. |
Cuándo venir a Disneyland Paris según el trimestre
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¿Qué atracciones están prohibidas o desaconsejadas para embarazadas?
Muchas atracciones de emociones fuertes están prohibidas durante el embarazo. El motivo casi siempre es el mismo: cinturones, barras o arneses que presionan el vientre, vibraciones, golpes, frenazos bruscos o loopings.
Aquí tienes la lista de atracciones prohibidas o desaconsejadas en los dos parques, con su ubicación y el motivo.
| Atracción | Estado | Ubicación | Por qué |
|---|---|---|---|
| Indiana Jones and the Temple of Peril | Prohibida | Parque Disneyland, Adventureland | Arnés, frenadas bruscas, looping |
| Autopia | Prohibida | Parque Disneyland, Discoveryland | Cinturón, vibraciones, golpes |
| Star Tours: The Adventures Continue | Prohibida | Parque Disneyland, Discoveryland | Cinturón, vibraciones, golpes |
| Star Wars Hyperspace Mountain | Prohibida | Parque Disneyland, Discoveryland | Arnés, frenadas bruscas, looping |
| Big Thunder Mountain | Prohibida | Parque Disneyland, Frontierland | Barra de seguridad, vibraciones, golpes, paradas bruscas |
| Avengers Assemble: Flight Force | Prohibida | Disney Adventure World, Avengers Campus | Arnés, frenadas bruscas, looping |
| Frozen Ever After | Prohibida | Disney Adventure World, World of Frozen | Pequeñas bajadas en barco, cambios de dirección |
| The Twilight Zone Tower of Terror | Prohibida | Disney Adventure World, World Premiere Plaza | Cinturón, frenazos bruscos, sacudidas |
| Crush’s Coaster | Prohibida | Disney Adventure World, Worlds of Pixar | Barra de seguridad, frenadas bruscas, vibraciones |
| RC Racer | Prohibida | Disney Adventure World, Worlds of Pixar | Arnés, golpes |
| Pirates of the Caribbean | Desaconsejada | Parque Disneyland, Adventureland | Pequeñas bajadas en barco (por precaución) |
| Blanche-Neige et les Sept Nains | Desaconsejada | Parque Disneyland, Fantasyland | Barra de seguridad, paradas bruscas |
| Casey Jr. - le Petit Train du Cirque | Desaconsejada | Parque Disneyland, Fantasyland | Barra de seguridad, paradas bruscas |
| Les Voyages de Pinocchio | Desaconsejada | Parque Disneyland, Fantasyland | Barra de seguridad, paradas bruscas |
| Mad Hatter’s Tea Cups | Desaconsejada | Parque Disneyland, Fantasyland | Giro, fuerza centrífuga |
| Peter Pan’s Flight | Desaconsejada | Parque Disneyland, Fantasyland | Barra de seguridad, paradas bruscas |
| Phantom Manor | Desaconsejada | Parque Disneyland, Frontierland | Barra de seguridad, paradas bruscas |
| Raiponce Tangled Spin | Desaconsejada | Disney Adventure World, Adventure Way | Rotación, movimientos |
| Spider-Man W.E.B. Adventure | Desaconsejada | Disney Adventure World, Avengers Campus | Barra de seguridad, paradas bruscas |
| Les Tapis Volants - Flying Carpets Over Agrabah | Desaconsejada | Disney Adventure World, World Premiere Plaza | Barra de seguridad, paradas bruscas |
| Cars Quatre Roues Rallye | Desaconsejada | Disney Adventure World, Worlds of Pixar | Cinturón, golpes |
| Ratatouille : L’Aventure Totalement Toquée de Rémy | Desaconsejada | Disney Adventure World, Worlds of Pixar | Barra de seguridad, paradas bruscas |
| Slinky Dog Zigzag Spin | Desaconsejada | Disney Adventure World, Worlds of Pixar | Barra de seguridad, vibraciones, golpes |
| Toy Soldiers Parachute Drop | Desaconsejada | Disney Adventure World, Worlds of Pixar | Cinturón, frenadas bruscas |
Atracciones prohibidas o desaconsejadas para embarazadas.
Tranquila: todavía quedan cosas bonitas que hacer, las encontrarás justo debajo.
Si tienes dudas sobre una atracción, pregunta allí mismo a un Cast Member (el personal de Disney) o consulta la aplicación oficial de Disneyland Paris. Las restricciones también aparecen en la entrada de cada atracción.
Esta tabla se refiere a la seguridad durante el embarazo. Para las alturas mínimas (que afectan a los niños), consulta las restricciones de altura de las atracciones.
¿Qué atracciones y actividades puedes hacer embarazada?
Hay de sobra para pasar un buen día. Muchas atracciones suaves y espectáculos son accesibles durante el embarazo.
- Atracciones suaves: it’s a small world y Buzz Lightyear Laser Blast (Parque Disneyland).
- Los espectáculos: perfectos para descansar sentada mientras disfrutas. Los hay en los dos parques.
- El desfile y el espectáculo nocturno, para momentos tranquilos al final del día.
- Un restaurante con servicio de mesa: suele ser más tranquilo y cómodo que uno de comida rápida.
- Los encuentros con personajes Disney, un momento agradable (salvo la cola virtual).
- Compras tranquilas en las tiendas, con pausas frecuentes.
La pulsera para embarazadas de Disneyland Paris (pulsera Tambor)
Disneyland Paris ofrece una pulsera gratuita para las futuras mamás. A menudo se la llama pulsera Tambor: desde diciembre de 2021 lleva la imagen del conejo Tambor y sustituyó a la antigua tarjeta naranja.
Da un acceso prioritario, pero no inmediato, a algunas atracciones adaptadas, a los espectáculos, a los encuentros con personajes y a las cajas. Esperas menos, pero no es un pase de acceso rápido instantáneo.
- Acceso prioritario (no inmediato) a las atracciones adaptadas al embarazo.
- Acceso prioritario a los espectáculos en los dos parques.
- Acceso prioritario a los encuentros con personajes (salvo la cola virtual).
- Zonas reservadas para ver los espectáculos y los desfiles.
- Franjas reservadas para los encuentros con personajes, a petición a un Cast Member.
- Acceso prioritario a las cajas de los restaurantes y de las tiendas.
- Bancos en algunas colas, sobre todo para los espectáculos en sala, para cansarte menos.
- La pulsera es personal. Su fecha de caducidad está escrita en ella.
¿Cómo conseguir la pulsera?
Conseguirla es sencillo y gratis. Necesitas un certificado médico de embarazo reciente.
Prepara un certificado médico de embarazo con menos de 3 meses de antigüedad, firmado por un médico y redactado en francés o en inglés.
Lleva también un documento de identidad (comprueban tu nombre al recogerla).
Ve al City Hall (Parque Disneyland) o al Studio Services (Disney Adventure World). Si te alojas en un hotel Disney, también puedes recoger la pulsera en la conserjería o en la recepción.
Te entregan la pulsera allí mismo, gratis. Llévala en la muñeca durante toda la visita.
Para usar tu pulsera, ve al lugar adecuado según la actividad:
Para las atracciones: dirígete a la entrada para personas con movilidad reducida, o a la salida si la atracción no la tiene. Enseña tu pulsera al Cast Member. Puedes ir acompañada de hasta 4 personas.
Para los espectáculos, los desfiles, los encuentros con personajes, los restaurantes y las tiendas: basta con enseñar tu pulsera a un Cast Member en la entrada. Para los espectáculos en sala, te pueden acompañar 4 personas. Para los desfiles y los espectáculos al aire libre, son 2 personas.
El acceso sigue siendo prioritario pero no inmediato: cuenta con algo de espera, sobre todo en las horas de más afluencia.
Mis consejos para una visita cómoda
- Ve a un ritmo tranquilo: mejor hacer menos cosas, pero disfrutarlas.
- Haz pausas frecuentes, sentada, antes de notar el cansancio (localiza los bancos y los rincones tranquilos).
- Hidrátate a menudo: la cantimplora está permitida y las fuentes de agua son gratis.
- Come con regularidad: lleva algún tentempié (fruta, barritas, compotas) para evitar los bajones.
- Lleva calzado cómodo: caminarás mucho, a menudo más de 10 km en el día.
- Alterna con momentos tranquilos: elige las atracciones suaves y los espectáculos sentados para descansar.
- Con mucho calor u ola de calor, evita las horas más calurosas: busca la sombra y los lugares con aire acondicionado (atracciones, tiendas, restaurantes) y bebe más. Mira el tiempo en Disneyland Paris.
- Evita las aglomeraciones: colócate con algo de antelación para los desfiles y los espectáculos, o sal de la zona justo antes del final para evitar la multitud.
- Si te cansas rápido o prefieres no caminar todo el día, no dudes en alquilar una silla de ruedas. Mira alquilar una silla de ruedas.
- Si lo necesitas, cada parque tiene un puesto de primeros auxilios: avisa a un Cast Member, te indicará dónde descansar o recibir atención.
Las precauciones con la comida
Ya las conoces, pero se olvidan rápido con el entusiasmo de un día en el parque. Aquí tienes los recordatorios útiles.
- Elige alimentos bien cocinados: carne, pescado y huevos totalmente hechos.
- Lávate las manos antes de comer y después de tocar superficies públicas.
- Evita los alimentos de riesgo: quesos de leche cruda, embutidos crudos, pasteles sin cocer.
- Estas precauciones reducen el riesgo de listeriosis y de toxoplasmosis.
¿Qué llevar?
Para la mochila completa, mira qué meter en la mochila. Esto es lo esencial propio del embarazo:
- Tu certificado médico de embarazo (para la pulsera) y un documento de identidad.
- Una cantimplora, para mantenerte bien hidratada.
- Tentempiés (fruta, barritas, compotas) contra las bajadas de azúcar.
- Calzado cómodo.
- Gel hidroalcohólico.
- Un cojín pequeño de apoyo para las pausas.
Para saber más
- Organizar tu día en el parque.
- Preparar tu viaje de varios días.
- Qué meter en la mochila: la lista completa.
- Las restricciones de altura de las atracciones.
- La tarjeta de prioridad (discapacidad), que no hay que confundir con la pulsera para embarazadas.
Preguntas frecuentes
01 ¿La pulsera para embarazadas es gratis?
Sí. La pulsera, a menudo llamada pulsera Tambor, es gratis. Solo tienes que presentar un documento de identidad y un certificado médico de embarazo de menos de 3 meses, firmado por un médico.
02 ¿Cómo conseguir la pulsera de prioridad para embarazadas ("pulsera Tambor")?
La pulsera de prioridad para embarazadas, apodada "pulsera Tambor" por los Cast Members, es gratis. Se recoge en el City Hall, en el Studio Services o en la conserjería de los hoteles Disney. Presenta un documento de identidad y un certificado médico de embarazo de menos de 3 meses, firmado por un médico, en francés o en inglés. Esta pulsera da acceso prioritario (pero no inmediato) a las atracciones, los espectáculos, los encuentros con personajes, las cajas de los restaurantes y las tiendas.
03 ¿Cuál es el mejor trimestre para ir a Disneyland Paris embarazada?
El segundo trimestre (de 4 a 6 meses) es el más cómodo: tienes más energía y llevas mejor los desplazamientos. El primer trimestre es delicado, y el tercero más cansado. Pide consejo a tu médico antes de venir.
04 ¿La pulsera permite subir a todas las atracciones?
No. La pulsera no cambia las normas de seguridad. Muchas atracciones de emociones fuertes siguen prohibidas durante el embarazo, por los arneses, los golpes y las paradas bruscas. Otras se desaconsejan.
05 ¿Se puede ir embarazada sin certificado médico?
Sí, puedes visitar los parques sin certificado. Pero el certificado médico de embarazo es necesario para conseguir la pulsera prioritaria gratuita: acuérdate de llevarlo si la quieres.
06 ¿Cómo funciona el Rider Switch y es gratis?
Es un servicio gratuito para subir por turnos a una atracción con altura mínima sin volver a hacer cola. Hacen falta al menos dos adultos: uno se queda con el niño que no llega a la altura mientras el otro sube, y luego os cambiáis por un acceso rápido. Pídelo al Cast Member de la entrada de la atracción. No hay que confundirlo con el Single Rider, que sirve para subir solo ocupando las plazas sueltas.
