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Julie Ears
Planung

Schwanger in Disneyland Paris: der komplette Ratgeber für werdende Mütter

Ja, Sie können schwanger nach Disneyland Paris kommen. Hier lesen Sie, wann sich der Besuch je nach Schwangerschaft lohnt, welche Attraktionen Sie meiden sollten, alles zum kostenlosen Prioritätsarmband und meine Tipps für einen entspannten Tag.

+200 Besuche seit 2023 · Aktualisiert am
Ein Weißstorch steht auf seinem Nest aus Zweigen, auf einem Dach mit blauen Ziegeln in Disneyland Paris.

Kann man Disneyland Paris schwanger besuchen?

Ja, Sie können Disneyland Paris schwanger besuchen. Das ist gut möglich, wenn Sie sich fit fühlen und Ihren Tag gut planen.

Denken Sie nur daran, dass ein Tag im Park anstrengend sein kann. Sie laufen viel, oft mehr als 10 km. Am besten passen Sie das Tempo an Ihre Verfassung und an Ihr Schwangerschaftsstadium an.

Wenn es Ihr erster Besuch ist und Sie schwanger sind, planen Sie einen ruhigen Tag mit wenigen Attraktionen. Für den Ablauf Ihres Tages lesen Sie auch Ihren Tag planen.

Wann kommen, je nach Schwangerschaft?

Der richtige Zeitpunkt hängt vor allem davon ab, wie weit Ihre Schwangerschaft ist. Hier meine Tipps, Trimester für Trimester.

TrimesterWas Sie erwartetMein Tipp
Erstes Trimester (1. bis 3. Monat)Heikle Phase: Übelkeit, Müdigkeit.Nur, wenn Sie den Park schon kennen und einen sehr ruhigen Tag planen.
Zweites Trimester (4. bis 6. Monat)Mehr Energie, Wege fallen leichter.Die angenehmste Zeit für einen Besuch, ob Sie den Park kennen oder nicht.
Drittes Trimester (7. bis 9. Monat)Müdigkeit, Gewicht des Babys, Rückenschmerzen, langes Stehen fällt schwer.Gut überlegen: wenige Attraktionen erlaubt, anstrengenderer Tag.

Wann nach Disneyland Paris, je nach Trimester

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Welche Attraktionen sind für Schwangere verboten oder nicht empfohlen?

Viele Attraktionen mit Nervenkitzel sind in der Schwangerschaft verboten. Der Grund ist fast immer derselbe: Gurte, Haltebügel oder Schulterbügel, die auf den Bauch drücken, Vibrationen, Stöße, abrupte Stopps oder Loopings.

Hier die Liste der verbotenen oder nicht empfohlenen Attraktionen in beiden Parks, mit ihrem Standort und dem Grund.

AttraktionStatusStandortWarum
Indiana Jones and the Temple of PerilVerbotenDisneyland Park, AdventurelandSchulterbügel, abrupte Stopps, Looping
AutopiaVerbotenDisneyland Park, DiscoverylandGurt, Vibrationen, Stöße
Star Tours: The Adventures ContinueVerbotenDisneyland Park, DiscoverylandGurt, Vibrationen, Stöße
Star Wars Hyperspace MountainVerbotenDisneyland Park, DiscoverylandSchulterbügel, abrupte Stopps, Looping
Big Thunder MountainVerbotenDisneyland Park, FrontierlandSicherheitsbügel, Vibrationen, Stöße, abrupte Stopps
Avengers Assemble: Flight ForceVerbotenDisney Adventure World, Avengers CampusSchulterbügel, abrupte Stopps, Looping
Frozen Ever AfterVerbotenDisney Adventure World, World of FrozenKleine Abfahrten im Boot, Richtungswechsel
The Twilight Zone Tower of TerrorVerbotenDisney Adventure World, World Premiere PlazaGurt, abrupte Stopps, Stöße
Crush’s CoasterVerbotenDisney Adventure World, Worlds of PixarSicherheitsbügel, abrupte Stopps, Vibrationen
RC RacerVerbotenDisney Adventure World, Worlds of PixarSchulterbügel, Stöße
Pirates of the CaribbeanNicht empfohlenDisneyland Park, AdventurelandKleine Abfahrten im Boot (aus Vorsicht)
Blanche-Neige et les Sept NainsNicht empfohlenDisneyland Park, FantasylandSicherheitsbügel, abrupte Stopps
Casey Jr. - le Petit Train du CirqueNicht empfohlenDisneyland Park, FantasylandSicherheitsbügel, abrupte Stopps
Les Voyages de PinocchioNicht empfohlenDisneyland Park, FantasylandSicherheitsbügel, abrupte Stopps
Mad Hatter’s Tea CupsNicht empfohlenDisneyland Park, FantasylandDrehung, Fliehkraft
Peter Pan’s FlightNicht empfohlenDisneyland Park, FantasylandSicherheitsbügel, abrupte Stopps
Phantom ManorNicht empfohlenDisneyland Park, FrontierlandSicherheitsbügel, abrupte Stopps
Raiponce Tangled SpinNicht empfohlenDisney Adventure World, Adventure WayDrehung, Bewegungen
Spider-Man W.E.B. AdventureNicht empfohlenDisney Adventure World, Avengers CampusSicherheitsbügel, abrupte Stopps
Les Tapis Volants - Flying Carpets Over AgrabahNicht empfohlenDisney Adventure World, World Premiere PlazaSicherheitsbügel, abrupte Stopps
Cars Quatre Roues RallyeNicht empfohlenDisney Adventure World, Worlds of PixarSicherheitsgurt, Stöße
Ratatouille : L’Aventure Totalement Toquée de RémyNicht empfohlenDisney Adventure World, Worlds of PixarSicherheitsbügel, abrupte Stopps
Slinky Dog Zigzag SpinNicht empfohlenDisney Adventure World, Worlds of PixarSicherheitsbügel, Vibrationen, Stöße
Toy Soldiers Parachute DropNicht empfohlenDisney Adventure World, Worlds of PixarGurt, abrupte Stopps

Für Schwangere verbotene oder nicht empfohlene Attraktionen.

Keine Sorge: Es bleibt noch viel Schönes zu tun, Sie finden es gleich weiter unten.

Wenn Sie bei einer Attraktion unsicher sind, fragen Sie vor Ort einen Cast Member (die Mitarbeiter von Disney) oder schauen Sie in die offizielle App von Disneyland Paris. Die Einschränkungen stehen außerdem am Eingang jeder Attraktion.

Diese Tabelle betrifft die Sicherheit in der Schwangerschaft. Für die Mindestgrößen (die Kinder betreffen) lesen Sie die Mindestgrößen der Attraktionen.

Welche Attraktionen und Aktivitäten gehen in der Schwangerschaft?

Es bleibt genug für einen schönen Tag. Viele ruhige Attraktionen und Shows sind auch in der Schwangerschaft möglich.

  • Ruhige Attraktionen: It’s a Small World und Buzz Lightyear Laser Blast (Disneyland Park).
  • Die Shows: ideal, um sich im Sitzen auszuruhen und trotzdem etwas zu erleben. Es gibt sie in beiden Parks.
  • Die Parade und die Abendshow, für ruhige Momente am Ende des Tages.
  • Ein Restaurant mit Tischservice: oft ruhiger und bequemer als ein Schnellrestaurant.
  • Die Treffen mit den Disney-Figuren, ein geselliger Moment (außer bei der virtuellen Warteschlange).
  • Entspanntes Shoppen in den Geschäften, mit regelmäßigen Pausen.
Bunte Fassade von "it’s a small world" in Fantasyland, mit dem Uhrturm mit Sonnengesicht und den Türmchen in Pastell, unter blauem Himmel, in Disneyland Paris

Das Schwangerschaftsarmband von Disneyland Paris (mit Klopfer)

Disneyland Paris bietet werdenden Müttern ein kostenloses Armband an. Es wird oft nach dem Hasen Klopfer benannt: Seit Dezember 2021 zeigt es Klopfer und hat die frühere orangefarbene Karte ersetzt.

Es gibt bevorzugten, aber nicht sofortigen Zugang zu bestimmten geeigneten Attraktionen, zu den Shows, zu den Treffen mit Figuren und zu den Kassen. Sie warten also weniger, aber es ist kein Expresszugang ohne Anstehen.

  • Bevorzugter (nicht sofortiger) Zugang zu den Attraktionen, die für Schwangere geeignet sind.
  • Bevorzugter Zugang zu den Shows in beiden Parks.
  • Bevorzugter Zugang zu den Treffen mit Figuren (außer bei der virtuellen Warteschlange).
  • Reservierte Bereiche, um Shows und Paraden zu sehen.
  • Reservierte Zeitfenster für die Treffen mit Figuren, auf Nachfrage bei einem Cast Member.
  • Bevorzugter Zugang zu den Kassen der Restaurants und Geschäfte.
  • Bänke in manchen Warteschlangen, vor allem bei Shows in Sälen, damit Sie weniger ermüden.
  • Das Armband ist personengebunden. Sein Ablaufdatum steht darauf.

Wie bekommt man das Armband?

Das geht einfach und kostenlos. Sie brauchen ein aktuelles ärztliches Attest über Ihre Schwangerschaft.

Schritt 1

Besorgen Sie ein ärztliches Attest über Ihre Schwangerschaft, nicht älter als 3 Monate, von einem Arzt unterschrieben und auf Französisch oder Englisch verfasst.

Schritt 2

Nehmen Sie auch einen Ausweis mit (Ihr Name wird bei der Ausgabe geprüft).

Schritt 3

Gehen Sie zum City Hall (Disneyland Park) oder zum Studio Services (Disney Adventure World). Wenn Sie in einem Disney-Hotel übernachten, können Sie das Armband auch beim Concierge oder an der Rezeption abholen.

Schritt 4

Sie bekommen das Armband vor Ort, kostenlos. Tragen Sie es während Ihres Besuchs am Handgelenk.

Um Ihr Armband zu nutzen, gehen Sie je nach Erlebnis an die richtige Stelle:

Für die Attraktionen: Gehen Sie zum Eingang für Besucher mit eingeschränkter Mobilität oder zum Ausgang, wenn die Attraktion keinen solchen Eingang hat. Zeigen Sie Ihr Armband dem Cast Member. Sie dürfen bis zu 4 Personen mitnehmen.

Für Shows, Paraden, Treffen mit Figuren, Restaurants und Geschäfte: Zeigen Sie Ihr Armband einfach einem Cast Member am Eingang. Bei Shows in Sälen dürfen 4 Personen Sie begleiten. Bei Paraden und Shows im Freien sind es 2 Personen.

Der Zugang bleibt bevorzugt, aber nicht sofort: Rechnen Sie mit etwas Wartezeit, vor allem zu Zeiten mit viel Andrang.

Meine Tipps für einen entspannten Besuch

  • Wählen Sie ein ruhiges Tempo: lieber weniger machen, das aber genießen.
  • Machen Sie regelmäßig Pausen im Sitzen, bevor die Müdigkeit kommt (merken Sie sich Bänke und ruhige Ecken).
  • Trinken Sie oft: Trinkflaschen sind erlaubt und die Trinkbrunnen sind kostenlos.
  • Essen Sie regelmäßig: Haben Sie ein paar Snacks dabei (Obst, Riegel, Quetschies), damit kein Tief kommt.
  • Tragen Sie bequeme Schuhe: Sie laufen viel, oft mehr als 10 km am Tag.
  • Wechseln Sie mit ruhigen Momenten ab: Wählen Sie ruhige Attraktionen und Shows im Sitzen, um sich zu erholen.
  • Bei großer Hitze oder Hitzewelle meiden Sie die heißesten Stunden: Suchen Sie Schatten und klimatisierte Orte (Attraktionen, Geschäfte, Restaurants) und trinken Sie mehr. Siehe das Wetter in Disneyland Paris.
  • Meiden Sie Gedränge: Stellen Sie sich bei Paraden und Shows etwas früher hin, oder gehen Sie kurz vor dem Ende, um der Menge auszuweichen.
  • Wenn Sie schnell müde werden oder nicht den ganzen Tag laufen möchten, mieten Sie ruhig einen Rollstuhl. Siehe einen Rollstuhl mieten.
  • Im Notfall hat jeder Park eine Erste-Hilfe-Station: Sagen Sie einem Cast Member Bescheid, er zeigt Ihnen, wo Sie sich ausruhen oder behandelt werden können.
Der Schaufelraddampfer Molly Brown, mit Besuchern auf den Decks, fährt auf den Rivers of the Far West zwischen den Bäumen von Frontierland, in Disneyland Paris

Vorsicht beim Essen

Sie kennen diese Regeln, aber in der Begeisterung eines Parktages vergisst man sie schnell. Hier die wichtigsten Erinnerungen.

  • Wählen Sie gut durchgegarte Speisen: Fleisch, Fisch und Eier vollständig durchgegart.
  • Waschen Sie sich vor dem Essen die Hände und nachdem Sie öffentliche Flächen berührt haben.
  • Meiden Sie riskante Lebensmittel: Rohmilchkäse, rohe Wurstwaren, ungebackenes Gebäck.
  • Diese Gewohnheiten senken das Risiko von Listeriose und Toxoplasmose.

Was mitnehmen?

Für die komplette Packliste lesen Sie was in den Rucksack gehört. Hier das Wichtigste speziell für die Schwangerschaft:

  • Ihr ärztliches Attest über die Schwangerschaft (für das Armband) und ein Ausweis.
  • Eine Trinkflasche, damit Sie genug trinken.
  • Snacks (Obst, Riegel, Quetschies) gegen Unterzuckerung.
  • Bequeme Schuhe.
  • Desinfektionsgel.
  • Ein kleines Stützkissen für die Pausen.

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Häufige Fragen

01 Ist das Schwangerschaftsarmband kostenlos?

Ja. Das Armband, in Frankreich oft nach Klopfer benannt, ist kostenlos. Sie müssen lediglich einen Ausweis und ein ärztliches Schwangerschaftsattest vorlegen, das nicht älter als 3 Monate und von einem Arzt unterschrieben ist.

02 Wie bekommen Schwangere das Schwangerschaftsarmband ("Bracelet Panpan")?

Das Schwangerschaftsarmband für den bevorzugten Zugang, von den Cast Members "Bracelet Panpan" genannt, ist kostenlos. Sie erhalten es im City Hall, bei Studio Services oder an der Concierge der Disney-Hotels. Legen Sie einen Ausweis und ein ärztliches Attest über die Schwangerschaft vor, das weniger als 3 Monate alt, von einem Arzt unterschrieben und auf Französisch oder Englisch verfasst ist. Das Armband gewährt bevorzugten (aber nicht sofortigen) Zugang zu Attraktionen, Shows, Treffen mit Figuren, Restaurantkassen und Shops.

03 Welches Trimester ist für einen Besuch in Disneyland Paris in der Schwangerschaft am besten?

Das zweite Trimester (4. bis 6. Monat) ist am angenehmsten: Sie haben mehr Energie und vertragen die Fahrten besser. Das erste Trimester ist heikel, das dritte anstrengender. Fragen Sie vor der Reise Ihren Arzt um Rat.

04 Können Sie mit dem Armband alle Attraktionen fahren?

Nein. Das Armband ändert nichts an den Sicherheitsregeln. Viele Thrill-Attraktionen bleiben in der Schwangerschaft verboten, wegen der Bügel, der Stöße und der abrupten Stopps. Von anderen wird abgeraten.

05 Können Sie schwanger ohne ärztliches Attest kommen?

Ja, Sie können die Parks ohne Attest besuchen. Für das kostenlose Schwangerschaftsarmband mit bevorzugtem Zugang brauchen Sie aber das ärztliche Schwangerschaftsattest: Denken Sie daran, es mitzunehmen, wenn Sie das Armband möchten.

06 Wie funktioniert der Baby Switch (Rider Switch) und ist er kostenlos?

Das ist ein kostenloser Service, um eine Attraktion mit Mindestgröße abwechselnd zu fahren, ohne sich neu anzustellen. Sie brauchen mindestens zwei Erwachsene: Einer passt auf das zu kleine Kind auf, während der andere fährt, dann tauschen Sie und nutzen einen schnellen Zugang. Fragen Sie den Cast Member am Eingang der Attraktion danach. Nicht zu verwechseln mit Single Rider, bei dem Sie allein fahren und einzelne freie Plätze füllen.

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